Khi bạn nghe về môn quyền anh hoặc boxing, một số có thể nghĩ rằng môn thể thao tập quyền anh này đầy bạo lực và chỉ dành cho nam giới. Thực tế, quyền anh có rất nhiều lợi ích giúp giảm cân hay cải...
